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Der wichtigste Bestandteil der Physiotherapie ist die aktive Bewegungstherapie oder „Krankengymnastik“. Damit sind Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft gemeint, die nach Anleitung durch die Physiotherapeutin oder den Physiotherapeuten selbst ausgeführt werden. In der Regel dienen die Therapie-Termine dazu, die Übungen zu erlernen. Damit sie helfen können, muss man sie dann eigenständig und regelmäßig zu Hause machen. Oft zielt eine Physiotherapie darauf, neben den speziellen Übungen auch grundsätzlich mehr körperliche Bewegung in den Alltag zu bringen.

Manchmal werden auch passive Bewegungsübungen eingesetzt. Das bedeutet, die Therapeutin oder der Therapeut bewegt die Gliedmaßen der Patientin oder des Patienten. Dadurch lässt sich unter anderem die Beweglichkeit steifer oder blockierter Gelenke verbessern. Solche geführten Bewegungen können auch aktive Übungen vorbereiten, solange zum Beispiel das Bein oder der Arm noch nicht belastet werden darf.

Wie das Wort manuell – abgeleitet vom lateinischen Wort manus (die Hand) – bereits andeutet, handelt es sich bei der manuellen Therapie um eine Behandlungsform unter Einsatz der Hände. 

Die manuelle Therapie ist von Ärzten und Krankenkassen anerkannt und ihr Erfolg in vielen Studien nachgewiesen. Ihr Anwendungsgebiet ist vielseitig, doch am häufigsten kommt sie bei Beschwerden im Rückenbereich zum Einsatz. Die Symptome, die mit Hilfe der manuellen Therapie diagnostiziert und behandelt werden, sind: 

- Rückenproblematiken / Bandscheibenvorfälle – Rückenwirbel und Bandscheiben, die aus der Position geraten sind  

- Akute Schmerzen aufgrund eines "Hexenschusses" 

- Kontrakturen in Gelenken und Muskeln 

- Blockaden in Brust, Nacken oder Kiefer 

- Migräne 

- Kieferblockaden 

- Knochenfrakturen 

- Versteifungen sowie stechende Schmerzen in den Schultern 

Ziel der manuellen Therapie ist das Lösen von Blockaden sowie die Beseitigung von Funktionsstörungen, was zu einer Linderung Ihrer Schmerzen führt. Verordnet bekommen Sie die manuelle Therapie von Ihrem Hausarzt oder einem Spezialisten wie dem Orthopäden oder Kieferorthopäden. In der Regel ordnet der Arzt zwischen sechs und zehn Behandlungen an. 

Doch sollten Sie wissen, dass nicht jeder Physiotherapeut die manuelle Therapie beherrscht. Denn um dieses systematische Diagnostik- und Behandlungskonzept anwenden zu dürfen, ist eine zusätzliche Ausbildung erforderlich, die in vielen Fällen bis zu 400 Stunden in Anspruch nimmt.  

Achten Sie also darauf, dass Ihr Manualtherapeut staatlich anerkannt ist. Denn eine ohne Fachkompetenz ausgeführte manuelle Therapie fügt Ihrem Körper mehr Schaden zu, als dass sie ihm hilft. Korrekt ausgeführt ist der Therapeut durch die erlernten Techniken der Lage, ihre Schmerzen oder Blockaden deutlich zielgerichteter zu behandeln, als es die Krankengymnastik allein zu bewirken vermag.

Die Manuelle Lymphdrainage nach Földi ist eine sanfte, rhythmische Massagetechnik, die darauf abzielt, den Abfluss von Lymphflüssigkeit zu fördern und Schwellungen zu reduzieren, insbesondere bei Lymphödemen. Sie basiert auf speziell angepassten Handgriffen, die den Verlauf der Lymphgefäße nachahmen, um die Lymphmotorik zu stimulieren und die Gewebsflüssigkeit aus dem Körper zu mobilisieren. Die Therapie ist ein wichtiger Bestandteil der Komplexen Physikalischen Entstauungstherapie.

In der Physiotherapie ist Traktion die manuelle oder maschinelle Anwendung einer Zugkraft auf ein Gelenk oder einen Körperabschnitt, um die Gelenkflächen voneinander zu trennen und so eine Entlastung zu bewirken. Diese Methode wird zur Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglichkeit eingesetzt, insbesondere bei Rücken- oder Nackenschmerzen, Bandscheibenvorfällen und Gelenkverschleiß. Die Zugkraft kann dabei manuell vom Therapeuten ausgeübt oder mit Hilfsmitteln wie dem Schlingentisch erzeugt werden. 

Die Heiße Rolle ist eine Form der Wärmetherapie in der Physiotherapie, bei der ein fest gewickeltes Handtuch mit heißem Wasser getränkt und dann über eine zu behandelnde Stelle "gerollt" wird. Diese feuchte Wärme dringt tief ins Gewebe ein, fördert die Durchblutung, lindert Schmerzen und entspannt die Muskulatur. Sie kann auch als Vorbereitung für andere physiotherapeutische Maßnahmen wie Massagen oder Übungen dienen.

Die Ultraschalltherapie, ein Verfahren der Physikalischen Therapie, wird primär zur Schmerzbehandlung und Förderung von Heilungsprozessen eingesetzt. Diese Therapieform nutzt Ultraschallwellen im Frequenzbereich von 0,8 bis 3 MHz, um tiefliegende Gewebeschichten zu erreichen. Dort erzeugen die Ultraschallwellen Wärme und Mikrovibrationen im Gewebe, was therapeutische Effekte verursachen kann.

Ultraschall ist eine Form mechanischer Energie, die nicht elektrisch ist. Die Ultraschalltherapie ist daher strenggenommen keine Elektrotherapie, fällt aber in die Gruppe der elektrophysikalischen Wirkstoffe. 

Es gibt zwei Hauptformen der Ultraschalltherapie: Dauerschall, der eine kontinuierliche Schallabgabe bietet, und Impulsschall, der in Intervallen Schallwellen abgibt. Beide Formen zielen darauf ab, therapeutische Effekte tief im Gewebe zu erzielen, ohne die Haut zu erhitzen oder zu beschädigen.

Für was ist die Ultraschalltherapie gut?

Kinesiotape ist ein elastisches Baumwollband mit einer Acryl-Klebeschicht. Dadurch, dass das Tape dieselbe Elastizität und Dicke hat wie die menschliche Haut, passt sich das Tape besonders gut an jede natürliche Bewegung des Körpers an. Das Kinesiotape bleibt vier bis sieben Tage auf der Haut kleben und ist wasserfest.
Kinesiotape wird bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet. Der körpereigene Heilungsprozess wird stimuliert, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Aus diesem Grund wird das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode verwendet.

Nach Rücksprache bieten wir in Auggen und Müllheim auch Hausbesuche an. Diese Leistung muss von Ihrem Arzt verordnet werden und wird von Ihrer Krankenkasse übernommen.